维生素E和C可以一起吃吗？还需要再加葡萄籽精华吗？-通州区黄褐斑推荐专家

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击着，心中充满了焦虑和疑惑。最近，我的皮肤状态变得越来越差，黄褐斑和黑色素沉淀让我看起来像一个老太婆。每次照镜子，我都感到一阵失落和沮丧。于是，我决定寻求专业的帮助，打开了京东互联网医院的网站。

在与医生**的对话中，我向他咨询了关于维生素E、维生素C和葡萄籽天然抗氧化精华VC VE芦荟软胶囊的使用问题。医生告诉我，这三种营养素可以一起服用，效果会相互促进。他的话让我心中的一块石头落了地，但我仍然有疑问：是否会有重复作用？

医生再次解释道，这三种营养素都是抗氧化美白淡斑的，且不会有重复作用。他的专业知识和耐心的解释让我感到安心。然而，当我问起黑色素沉淀是否只是帮助睡眠时，医生告诉我，除了改善睡眠外，它还有抗衰老和抗氧化的作用。这让我更加坚定了要购买这三种营养素的决心。

在医生的建议下，我决定同时使用这三种营养素。虽然我担心会有重复作用，但医生已经检查过里面的含量，确认没有超过推荐摄入量。他的专业和细心让我放下了所有的顾虑。

现在，我每天都在服用这三种营养素，期待着它们能帮助我改善皮肤状态。虽然我知道这不是一蹴而就的过程，但我相信只要坚持下去，总会有所改善的。感谢京东互联网医院和医生**的帮助，让我在这个困扰中找到了方向和希望。

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