月经不规律，量少怎么办？-成都市多囊卵巢综合征推荐专家

我坐在电脑前，手指在键盘上飞快地敲击，心中却充满了焦虑和不安。最近几个月来，我的月经变得越来越不规律，量也越来越少。每当这时候，我总是感到一阵恐慌，担心自己的身体出了什么问题。

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。打开网站，输入了我的症状，很快就有医生回应了我。我们开始了一场长达半小时的在线咨询。

医生问我月经的规律性和量的变化情况，我一五一十地告诉了她。同时，我也提到了去年12月份做的激素六项检查结果是正常的。医生听完后，建议我再次检查激素水平，特别是在月经第二天，因为这个时候的激素水平最接近基础值。

我告诉医生我有多囊的倾向，但当时的检查报告不在身边。医生表示理解，并询问了我的末次月经时间和排卵情况。我坦白地告诉她，我的月经周期一直不太准，去年一般推迟一个星期左右，有时候甚至推迟十几天。以前我还能感觉到排卵的信号，但现在却完全没有了这种感觉。

医生听完后，安慰我说这可能是由于多种因素引起的，包括生活压力、营养不良、体重波动等。她建议我调整生活习惯，保持良好的心态，适当增加运动量和改善饮食结构。同时，她也推荐了一些中药调理方案，帮助我恢复月经的正常状态。

整个咨询过程中，医生都非常耐心和专业，给了我很多实用的建议和指导。她的温暖和关心让我感到很安慰，也让我对自己的身体状况有了更清晰的认识。

在结束咨询之前，医生再次强调了定期检查的重要性，并鼓励我积极面对问题，保持乐观的态度。她的话语像一股暖流，流入我的心田，让我重新找回了对生活的信心和勇气。

我想问问大家有没有出现过这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持和鼓励。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！