头上长了一堆痘痘，怎么办？-濮阳市毛囊炎推荐专家

我从来没有想过，自己会因为一堆痘痘而感到如此的无助和焦虑。它们就像是一群不速之客，突然间占据了我的头皮，毫不留情地破坏了我的外貌和自信心。

那天晚上，我在镜子前发现了它们的存在。起初，我以为只是普通的青春痘，没太在意。但随着时间的推移，它们越长越多，甚至开始疼痛起来。我知道我需要寻求专业的帮助。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊。很快，一位医生接待了我。我们开始了对话，他问我这些痘痘出现了多久，是否有其他不适症状。我告诉他大概一个多月了，平时熬夜和辛辣油腻饮食比较多。医生听完后，建议我先外用夫西地酸乳膏，如果一周后效果不佳，再加上米诺环素胶囊。

我有些疑惑，为什么这些痘痘会长在头上？医生解释说，头面部本来就是容易长毛囊炎的地方，可能与我的饮食和生活习惯有关。我想起了自己经常熬夜，吃辛辣油腻的食物，心中不免有些后悔。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天早晚都要涂抹药膏，避免吃刺激性食物。虽然一开始效果不明显，但我坚持了下来。慢慢地，痘痘开始消退，头皮也不再那么疼痛了。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里，我们应该多注意自己的身体，出现不适要及时就医。如果不方便去医院挂号看病，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。它不仅方便快捷，而且医生专业、服务周到，完全可以满足我们的医疗需求。

现在，我已经恢复了健康，重新找回了自信。希望大家也能从我的经历中吸取教训，珍惜自己的健康，远离疾病的困扰。