经常放屁怎么办？-郑州市脾虚证推荐专家

我总是觉得自己像个气球，随时都可能爆炸。不是因为我有多么激动，而是因为我经常放屁。这种情况已经持续了一年多了，开始我并没有太在意，直到它影响了我的日常生活和社交活动。

我记得有一次在公司开会，突然间我就放了一个响亮的屁。所有人的目光都集中在我身上，那种尴尬和窘迫感让我恨不得找个地缝钻进去。从那以后，我开始变得越来越自卑，甚至不敢参加聚会或去公共场所。

我决定去看医生，希望能找到解决办法。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位医生。起初我还有些担心，毕竟这是我第一次在线上看病。但是医生的专业和耐心很快就打消了我的顾虑。

医生问我从什么时候开始经常放屁，我告诉他已经有一年多了。然后他又问我日常饮食中肉类和豆类的摄入量，以及排气是否有异味等问题。我如实回答，虽然有些问题让我感到尴尬，但我知道这些信息对医生来说非常重要。

医生告诉我，我的症状可能与脾虚有关，并建议我喝一些中药茶来改善。具体的配方包括菊花、决明子、桂花、枸杞、金银花和牛蒡根各5g，开水冲泡5分钟，每天一杯。同时，他也提醒我要注意日常饮食，保持清淡易消化。

我按照医生的建议去做，慢慢地我发现自己的情况有所改善。虽然偶尔还是会放屁，但频率和响度都明显减少了。我也开始恢复自信，重新参与社交活动，享受生活的美好。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里我们可能会忽视一些看似微不足道的症状，但它们可能是身体某种问题的信号。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。如果你也有类似的问题，不妨也去试试看吧。毕竟，健康是最宝贵的财富。