喝酒后头晕恶心怎么办？-椎基底动脉供血不足推荐专家

大年三十的夜晚，家人团聚，酒杯相碰，欢声笑语中，我也放松了警惕，喝了几杯。可谁知，第二天醒来，头晕目眩，恶心欲呕，仿佛整个世界都在旋转。这种感觉持续了两天，直到我决定寻求帮助。

我打开手机，点开京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。医生很快回复了我，询问我的症状和是否有耳鸣、胃部不适等情况。我描述了自己的症状，医生告诉我可能是椎基底动脉供血不足引起的头晕，建议我短期口服倍他司汀、西比灵或养血清脑颗粒来改善症状。

我按照医生的建议，购买了药物并开始服用。同时，我也开始反思自己的生活方式。平日里工作压力大，经常熬夜加班，饮食不规律，缺乏运动。这些不良习惯可能是导致我现在状况的原因之一。

在服药的同时，我也开始调整自己的生活方式。每天早上起床后，我会做一些简单的运动，例如散步或做一些轻松的瑜伽。晚上，我会尽量早点休息，避免熬夜。饮食上，我也开始注意营养均衡，多吃蔬菜水果，少吃油腻和辛辣的食物。

经过一段时间的调整和治疗，我的头晕症状逐渐消失了。这个经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能只关注工作和生活的表面，而忽视了身体的需求。只有当我们真正关心和爱护自己的身体，才能拥有更好的生活质量。

如果你也有类似的经历，或者有其他健康问题，记得及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常方便和有效的选择。同时，也要注意自己的生活方式，保持良好的习惯，才能拥有一个健康的身体和美好的生活。