肾结石3*3mm，吃肾石通没用怎么办？-成都市肾盂结石推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我刚刚从医院回来，手里攥着一张诊断报告，上面写着“肾结石，最大3*3mm”。

我一路上都在想，怎么会这样？我平时也算是注意饮食，偶尔运动，怎么就得了肾结石？回到家，我立即打开电脑，搜索各种关于肾结石的信息。最后，我决定在京东互联网医院进行在线咨询。

我点击了“图文问诊”，等待医生的回复。很快，一位医生就接了我的咨询。我们开始了对话。我向他描述了我的情况，包括结石的大小和位置。他问我有没有不适症状，我说没有。然后，他建议我检查尿酸水平，并且告诉我如果尿酸高，可以服用友来特进行溶石治疗。

我有些疑惑，问他为什么要检查尿酸，结石不是因为尿酸高引起的吗？医生解释说，尿酸和肾结石是两码事，需要分别检查。他的话让我有些安心，但同时也更加担心自己的病情。

医生继续说，如果我没有症状，这个结石也不大，不需要特殊处理，饮食多注意，等掉到输尿管再进行治疗即可。他还给了我一些建议，包括低嘌呤、低钙、低盐、低草酸、低动物蛋白、低动物脂肪饮食，多吃水果及蔬菜，如黄瓜、黑木耳、香蕉、红枣等，增加粗粮和纤维素的摄入，如麦麸、米糠、燕麦等。建议每天饮水量为2000~3000ml。适量多运动。

我认真地听着，心中暗暗下定决心，一定要按照医生的建议去做。虽然我知道这条路可能会很漫长，但我也明白，只有这样，才能让自己的身体恢复健康。

在结束咨询之前，我问医生有没有什么药可以让结石掉下来。他说没有什么药物可以做到这一点，唯一的办法就是多饮水，多跳。他的话让我有些失望，但我也知道，健康不是一蹴而就的，需要长期的努力和坚持。

最后，我向医生表达了我的感激之情，并祝他新年快乐。医生也回应说，新年快乐，并提醒我如果还有其他问题，可以随时再次咨询。我们的对话就这样结束了。

回顾这次咨询，我深深地感受到，健康真的没有小事。平日里我们可能会忽视一些小毛病，但如果不及时处理，可能就会演变成大问题。所以，我想提醒大家，如果有任何不适，一定要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我每天都在按照医生的建议去做，虽然有时候会觉得很辛苦，但我知道，只有这样，才能让自己的身体恢复健康。希望我的经历能够帮助到其他人，也希望大家都能关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。