耳朵上长了个痘痘似的包，怎么办？-佛山市皮脂腺增生推荐专家

我从来没有想过，一个小小的耳朵上的包，会让我如此焦虑和困扰。它就像一个不速之客，悄悄地在我耳廓上安营扎寨，开始了它的“统治”。

那天，我照镜子时发现了它。起初，我以为只是一个普通的痘痘，过几天就会消失。然而，时间一天天过去，它却越长越大，变成了一个小小的肉色包。我的心开始不安起来，担心它会不会是某种严重的疾病的征兆。

我决定去京东互联网医院咨询。通过视频连线，我见到了林医生。他问我这个包有多长时间了，我回答说大概有一两年了。林医生告诉我，这可能是皮脂腺增生，建议我去做激光去除。我问他是否有其他方法可以解决这个问题，林医生说没有，但他也安慰我说这不是什么大问题，不用太担心。

我试图用盐水和生理盐水来消毒这个包，希望它能自己消失。然而，林医生告诉我这并不能解决问题，反而可能会引起感染。他建议我保持饮食清淡，多喝温水，少吃甜肥辣的食物，并注意休息，少熬夜。我听从了他的建议，开始调整自己的生活习惯。

随着时间的推移，我发现这个包并没有继续长大，甚至有所缩小。我的心情也逐渐平静下来，开始接受这个小小的“不速之客”。我意识到，健康问题并不是我们可以忽视的，平日里我们需要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在，我已经习惯了这个小包的存在。它成为了我生活中的一部分，提醒我要珍惜自己的健康。每当我照镜子时，我都会想起林医生的建议，感谢他给我的帮助和指导。健康没有小事，我们都应该重视起来。