牙龈老出血，可能是牙龈炎，怎么办？-开封市牙龈炎推荐专家

我从来没有想过，一个小小的牙龈出血问题，会让我如此焦虑不安。每次刷牙，血丝总是伴随着泡沫流出，仿佛在提醒我：你的身体正在发生什么。

那天，我决定不再逃避，打开了京东互联网医院的APP，开始了我的图文问诊之旅。医生很快就回复了我，告诉我这可能是牙龈炎引起的，需要及早到口腔牙周科就诊洗牙，清除牙结石，平时多喝水，保持好口腔卫生，不吃辛辣食物。

我听完医生的建议，心中一阵轻松，但同时也感到一丝恐惧。牙龈炎？这不是老年人得的病吗？我才二十多岁啊！我开始回想起自己的生活习惯，是否真的有那么糟糕？

我想起了自己经常熬夜加班，吃外卖，很少有时间去关注自己的口腔卫生。难道这就是报应？我不禁自责起来。同时，我也开始担心这会不会影响到我的工作和生活？

医生似乎看出了我的担忧，安慰我说没有大问题，只要按上面说的办法检查和治疗就行了。我心中一块石头落地，决定立即采取行动。

我开始每天早晚认真刷牙，使用漱口水，避免吃辛辣食物。同时，我也开始关注自己的生活习惯，尽量早睡早起，多吃蔬菜水果，少吃外卖。渐渐地，我的牙龈出血问题得到了改善，我也变得更加健康和自信。

回想起这段经历，我深深感激京东互联网医院的医生们。他们不仅解决了我的问题，还教会了我如何更好地照顾自己的身体。健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取行动，保护好自己的健康。