头皮总是油腻，偶尔有白色糠疹，怎么办？-濮阳市头皮银屑病推荐专家

我总是被头皮的油腻和白色糠疹困扰着。每次洗完头，短暂的清爽感过后，头皮又开始油腻不堪，白色糠疹也随之而来。这种情况已经持续了几年，虽然我用康王复方酮康唑洗头后能暂时缓解，但总觉得这不是长久之计。

我决定去京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。医生详细地询问了我的病情，了解到我每四天洗一次头，平时头发不油腻，身上也没有其他皮肤问题。家里也没有人患有牛皮癣。医生告诉我，根据我的描述和图片，不能排除头皮银屑病的可能性，建议我先用二硫化硒洗剂洗头，外用卡泊三醇擦剂，并抽空去正规医院皮肤科做个皮肤镜检查确认一下是否为银屑病。

我有些担心，毕竟这意味着我可能需要长期治疗。但医生安慰我说，及早治疗可以有效控制病情。同时，医生也提醒我平时要注意休息，避免熬夜和辛辣油腻的饮食，这对改善病情也很有帮助。

我决定按照医生的建议去做。虽然我之前用康王复方酮康唑洗头就能缓解症状，但我知道这只是治标不治本。现在，我更关心的是如何从根本上解决问题。医生也告诉我，二硫化硒洗剂和卡泊三醇擦剂都是非处方药，可以在药店或者京东互联网医院上购买。

我开始使用二硫化硒洗剂和卡泊三醇擦剂，按照医生的指示，一周用二硫化硒洗剂洗头两次，卡泊三醇擦剂一天用一到两次。同时，我也注意调整自己的生活习惯，尽量避免熬夜和吃辛辣油腻的食物。慢慢地，我发现头皮的油腻和白色糠疹都有所改善。

这次经历让我深刻地认识到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。记住，及早治疗，调整生活习惯，才能更好地保护我们的健康。