我坐在电脑前,手指在键盘上飞快地敲击着,心中却充满了焦虑和不安。最近的体检结果显示我的胆固醇、血压和血糖都有点高,这让我开始担心自己的健康问题。于是,我决定在京东互联网医院上进行图文问诊,希望能得到专业的医生建议。
医生很快就回复了我,询问我的身高体重以及是否有其他不舒服的症状。他的问题让我意识到,我的生活习惯可能需要做出一些改变。我告诉他我的身高158厘米,体重118斤,经常感到头部不清醒,有时视物不清,像眼睛上有一层膜一样。运动量一般,最近血压一直在140~90的阈值上下波动,尤其是低压经常在90——100附近,餐空腹血糖和餐后两小时血糖也在糖耐量受损阈值附近。
医生听完我的描述后,详细解释了高胆固醇血症的危害性,并建议我采取积极的治疗措施。他说:“高胆固醇血症增高是冠状动脉硬化的高危因素,因此一旦确诊就需要积极治疗。”他还告诉我,针对高脂血症的患者,在治疗上建议血脂稍微增高些可以先通过饮食改善调整,如果增高较多,建议服药治疗,常用的药物有贝特类药物,降血脂作用,具有明显的降低血清胆固醇,甘油三酯和升高高密度脂蛋白的作用,并且配合低盐低脂清淡饮食、戒烟酒,适当的身体锻炼,良好的生活习惯和减肥来逐渐纠正,1-3个月复查血脂检查。
我听完医生的建议,心中既感激又有些担忧。医生似乎看出了我的心思,安慰我说:“如果你没有明显不舒服的症状,控制饮食,控制体重,多吃水果蔬菜,多运动,这种情况很快就能恢复正常的,不用紧张。”
我深吸了一口气,决定按照医生的建议去做。同时,我也意识到,自己的生活方式需要做出改变。不能再像以前那样随意吃喝,忽视身体的信号了。健康是最重要的财富,我不能再轻视它了。
在接下来的日子里,我开始认真控制自己的饮食,增加运动量,尽量保持良好的生活习惯。虽然有时候会感到困难和挣扎,但我知道这是为了自己的健康着想。每当我想放弃的时候,我就会想起医生的话,想起自己的健康目标,重新振作起来。
几个月后,我再次进行了体检,结果显示我的胆固醇、血压和血糖都已经恢复正常。看到这个结果,我不禁感慨万千。感谢京东互联网医院的医生,感谢他们的专业建议和耐心指导。也感谢自己,感谢自己没有放弃,坚持走到了今天。
健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!