体重偏轻，想增重，人参健脾丸管用吗？-南开区脾虚证推荐专家

我总是被人称作“竹竿”，不仅因为我瘦得像一根竹竿，更因为我似乎永远也长不胖。每次看到朋友们吃着大餐，脸上洋溢着满足的笑容，我就不由得心生羡慕。我的朋友小李总是劝我说：“你应该试试人参健脾丸，听说可以调节脾胃，增强体质。”

一天，我终于鼓起勇气，决定去京东互联网医院咨询一下。打开电脑，输入“人参健脾丸”，很快就找到了一个在线医生。我们开始了视频问诊。

“医生，我想问一下，人参健脾丸真的能帮助我增重吗？”我有些紧张地问道。医生温和地笑了笑：“这个药物主要是用来调节脾胃的，理论上来说，对于脾胃虚弱的人群可能会有所帮助。但是，增重还需要结合合理的饮食和运动。”

我有些失望，但医生的话也让我感到安心。至少，我知道我不是在盲目尝试一些神秘的药物。我们继续深入讨论我的饮食和运动习惯。医生建议我每天三餐都要吃得饱，尤其是要注意摄入足够的蛋白质和碳水化合物。同时，适当的运动也很重要，但不能过度。

“医生，我每天都有一个小时的运动时间，难道还不够吗？”我有些不解地问道。医生解释说：“运动是好的，但如果你想增重，需要的是力量训练，而不是单纯的有氧运动。”

我点了点头，心中暗下决心：我一定要改变自己的生活方式，变得更健康、更强壮。医生还建议我可以尝试一些增肌粉，来帮助我更快地增加肌肉量。

挂断视频后，我开始认真执行医生的建议。每天早上，我会喝一杯增肌粉，然后去健身房进行力量训练。晚上，我会吃一大碗米饭，配上各种蔬菜和肉类。虽然一开始很难适应，但慢慢地，我发现自己的体重真的在增加。

几个月后，我再次去京东互联网医院复诊。医生看到我的变化，露出了满意的笑容：“看来你的努力没有白费啊！”我也笑了，心中充满了自豪和感激。

现在，我不再是那个被人称作“竹竿”的人。我的体重虽然还不是很高，但我已经变得更健康、更强壮。每当我想起那段艰难的日子，我都会感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心帮助。健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！