我总是感觉脑袋空空的，交流有障碍，会不会是精神分裂？-通州区脾虚推荐专家

我总是感觉脑袋空空的，交流有障碍，会不会是精神分裂？

那天，我坐在京东互联网医院的虚拟诊室里，面对着屏幕上的杨医生，心中充满了焦虑和恐惧。我的手指在键盘上飞快地敲击，试图将内心的不安和困惑表达出来。

“你好，新年好。”杨医生温和的声音从屏幕中传来，打破了我内心的沉默。我回应了一声，心中却依旧翻腾着不安的情绪。

“这种情况多久了？”杨医生问道。我深吸一口气，开始讲述自己的经历。几年前，我曾经有过精神方面的问题，吃过中药，但从那以后，我的脑袋就像被抽空了一样，空空的，无法正常交流。有时候，我甚至会感到特别烦躁，心中一片混乱，仿佛被什么控制着，无法自拔。

杨医生听完我的描述，安慰我说：“你的症状和精神分裂不是一回事。精神分裂症的人是掌控不了自己的，而你现在和我对话，思维很清晰。”他的话让我稍微放下了心，但我仍然担心自己的情况会恶化。

“你需要放松自己，做一些冥想训练。”杨医生建议道，“找一个安静的地方，做一吸一呼的动作，呼气时间比吸气稍长一点。想像自己在一片海滩前，慢慢的放松全身。”我点了点头，决定尝试一下。

“如果感觉不好，需要喝点中药调节一下吗？”我问道。杨医生推荐了安神补脑液，并告诉我：“心病还需心药医，主要的方子还在你自己那里。”他的话让我意识到，除了药物治疗外，内心的调节也非常重要。

我决定放开自己内心，做个快乐的人。杨医生的话语在我耳边回荡：“多读书，多听，多出去走走看看，脑袋自然就充实了。”我开始尝试改变自己的生活方式，多接触外界，多学习新知识，慢慢地，我的心情开始变得轻松起来。

现在回想起来，我很庆幸当初在京东互联网医院咨询过杨医生。他的专业建议和温暖的关怀帮助我走出了困境。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能像我一样，勇敢面对，积极寻求帮助。毕竟，健康是最重要的财富。