勃起不坚，性生活时间变短，吃万艾可行不行？-成都市勃起功能障碍推荐专家

我记得那天晚上，心情异常沉重。勃起不坚，性生活时间变短，这些问题像一块巨石压在我心头。每次和女朋友亲热时，总是担心自己无法满足她，甚至开始回避性生活。这种情况已经持续了半年，我的自信心一落千丈。

在网上搜索“肾虚可以吃什么药补精和固精效果好”时，偶然发现了京东互联网医院。我决定试一试，毕竟传统医院的挂号排队太麻烦了。于是，我点击了“图文问诊”，开始了我的在线就医之旅。

医生很快回应了我，询问我的具体情况。我向他描述了我的症状，包括勃起不坚、性生活时间变短等问题。医生非常专业，详细询问了我的病史和生活习惯，甚至问及了我是否有严重心血管病史、药物过敏史或肝肾功能异常。幸好我都没有这些问题。

医生告诉我，我的症状符合勃起功能障碍的表现，并给出了三点建议：多运动、药物治疗和自我调节。他推荐我服用西地那非或他达拉非，并详细解释了用药方法和注意事项。同时，他也提醒我要注意生活习惯，避免过度手淫和纵欲过度。

我问医生，除了吃药还有没有其他办法。医生建议我可以坚持做凯格尔运动、深蹲或仰卧起坐等，平时注意锻炼身体，避免辛辣刺激食物和熬夜。这些方法听起来很简单，但我知道只有坚持才能见效。

在咨询过程中，我还问了医生一些私密问题，例如性生活的频率和时间是否正常。医生耐心地解答了我的疑问，告诉我一般建议一周2-3次性生活，性生活时间不短于3分钟就是正常的。他的回答让我感到安心和放松。

最后，医生提醒我，如果要孩子，吃西地那非片不会影响精子质量，但为了绝对安全，建议停药3天再进行备孕。我感激医生的专业建议和关心，决定按照他的指导进行治疗和生活调整。

通过这次在线咨询，我不仅得到了有效的治疗方案，还学到了很多关于性健康的知识。京东互联网医院的服务真的很方便和实用，尤其适合像我这样忙碌的人群。希望我的经历能帮助到其他有类似问题的朋友们。