睾丸坠胀疼痛，手淫可能是原因？-海口市睾丸疼痛推荐专家

我记得那天下午，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我忧虑的脸庞。睾丸坠胀疼痛已经困扰我好几年了，尤其是最近，疼痛感越来越强烈。每当我想起这件事，心中就充满了焦虑和恐惧。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。打开电脑，登录账号，很快就进入了图文问诊界面。医生问我这种情况多久了，我告诉他从17年开始，但我16岁就开始手淫了。肯定跟手淫有关，我的心情变得越来越沉重。

医生问我现在手淫多久一次，我说最近有一个星期没手淫，好像睾丸都没咋犯。之前比较频繁吧，我的声音有些颤抖。医生建议我戒除手淫，养成健康的生活方式，包括积极运动锻炼、不吃少吃刺激性食物、保持充足睡眠等等。这些话听起来很简单，但对我来说却是巨大的挑战。

我还有最后一个问题困扰我多年了。就是很早时候没学会手淫前，下面疲软状态下都是放松的，后来就是我有尿意下面会内缩的很小，而且用手摸的触感都是紧紧的。我只有尿出来，它才慢慢不紧，放松下来，长度也正常了。这个问题一直让我很苦恼，医生告诉我没事的，只要不要过度手淫就行。包皮长吗？我说嗯嗯，但是用手可以翻下去。医生说阴茎长度的测量是从根部，即耻骨联合前方到阴茎头的长度，正常成年人的阴茎长度在软的时候是5-6cm，勃起时是疲软时的2倍。如果阴茎疲软时长度小于4cm，或者勃起时长度小于8cm，就称为阴茎短小。露出冠状沟可以考虑切除包皮，适当控制一下体重也很重要。切除包皮可以改善我阴茎内缩的情况？医生说是的，我感到一丝希望。

新春快乐，呆会帮忙给个好评，医生说。他的话语温暖而专业，让我感到安心和放松。想问问大家有没有出现这样的情况啊？健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！