头皮总是能抓出黄色小颗粒，怎么办？-邢台市头皮糠疹推荐专家

我总是能从头皮上抓出黄色小颗粒，伴随着发根一起脱落。这个问题困扰了我很久，尤其是在洗头时，看到那些小颗粒在水中漂浮，心情总是很沉重。每次洗完头，镜子里的自己总是显得疲惫不堪，头发也变得稀疏无力。

我开始在网上搜索相关信息，希望能找到解决办法。有一天，我偶然发现了京东互联网医院，决定试一试。通过视频咨询，我遇到了医生**，他非常专业和耐心地听我描述症状，并提出了可能的原因和治疗方案。

在我们的对话中，医生**问我多大了，我告诉他我91年出生。他建议我注意头部的卫生，并适当补充维生素。虽然我每两天洗一次头，但他还是强调了保持良好卫生习惯的重要性。我也问了他关于维生素B的作用，他确认了维生素B对头发健康的积极影响。

这次咨询让我感到非常安心和放心。医生**的专业知识和温暖的态度让我相信，我的问题并不是无解的。他的建议也很实用，我决定按照他的指导去做。

现在，我已经开始了新的护发计划。每天早上，我会用温水洗头，轻柔地按摩头皮，帮助血液循环。同时，我也开始服用维生素B补充剂，希望能改善头发的健康状况。虽然还没有看到明显的效果，但我相信只要坚持下去，总会有所改善的。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生都非常专业和友好，能够提供有效的帮助和建议。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是怎么解决的呢？