皮肤出油、长痘痘怎么办？-赣州市毛囊炎推荐专家

我从来没有想过，自己会因为皮肤问题而感到如此的无助和焦虑。每天早上醒来，镜子里的自己总是油光满面，额头和脸颊两侧布满了红肿的痘痘。医生说这是毛囊炎，但我总觉得这背后有更深层次的原因。

我开始频繁地在网上搜索相关信息，希望能找到一个解决方案。偶然间，我发现了京东互联网医院，决定试一试。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状，并上传了脸部的照片。医生很快就回复了我，询问我是否有用过什么药物。

我告诉医生，我曾经用过一些外用药膏，但效果并不明显。医生建议我拍一张脸部的照片，以便更好地了解我的情况。我照做了，拍下了自己满是痘痘的脸庞。医生看了照片后，问我是否有不适的感觉。我说，脸上总是很油，洗完脸不到一个小时就全是油，偶尔还会痒。

医生告诉我，这可能是因为脾虚湿气重所致，建议我注意饮食调理，少吃刺激辛辣的食物，少吃高糖油腻的食物，多吃新鲜蔬菜水果，不熬夜。同时，医生也开具了一些药物的处方，希望能帮助我改善皮肤状况。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活习惯。每天早上，我会喝一杯温水，吃一些清淡的食物，避免过度刺激的食物。晚上，我会早点休息，保证充足的睡眠。同时，我也按时服用医生开的药物，希望能尽快看到效果。

经过一段时间的调整和治疗，我的皮肤状况有了明显的改善。脸上的痘痘逐渐消退，油光也减少了很多。我感到非常的欣慰和满足，感谢京东互联网医院的医生为我提供了专业的帮助和建议。

现在，我已经不再为皮肤问题而烦恼。相反，我开始更加关注自己的健康和生活方式，希望能够保持良好的状态。同时，我也想提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！