头晕、视觉阴暗、情绪波动，可能是焦虑和抑郁？-包头市焦虑和抑郁症状推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，然而我的心情却如同阴霾笼罩。头晕、视觉阴暗、情绪波动，这些症状像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。每当我试图站立或行走时，世界就开始旋转，仿佛我置身于一场永不停歇的梦魇中。

我拖着沉重的步伐，来到了京东互联网医院的在线问诊平台。医生问我头晕的表现形式，我描述了那种天旋地转的感觉。每次发作持续的时间都不同，有时几分钟，有时半小时，甚至更长。医生又问我是否有心慌、呼吸困难等症状，我摇了摇头，表示没有。只是最近老是感觉不舒服，视觉都阴暗，精神恍惚。

医生继续询问我的睡眠情况和情绪波动。我告诉他，前两年我酗酒很厉害，但近两年不怎么喝酒了。今年过年都滴酒不沾。然而，情绪还是会有所波动，尤其是在吵闹的地方，总是没什么精神。躺在安静的地方又睡不着，整个人就像被抽干了力气一样。

医生建议我去医院精神心理科门诊就诊，进行面对面的询问病史、体格检查，必要时查心理CT，结合相关量表筛查评估，明确是否有焦虑和抑郁问题。他的话让我心中一惊，难道我真的有精神问题？我开始回想起过去的种种，18年左右开始出现这些感觉，压力增大，精神紧张，难道这些都是导致我现在状态的原因吗？

我决定听从医生的建议，去医院做进一步的检查。结果显示，我的头颅CT和脑血管彩超都没有问题。医生告诉我，考虑到我的症状和描述，焦虑和抑郁问题的可能性很大。他建议我尽快开始治疗，否则这些症状可能会加重，影响我的日常生活和工作。

我开始接受心理咨询和药物治疗。起初，我对此持怀疑态度，但随着时间的推移，我逐渐感受到自己的情绪和身体状态在改善。头晕、视觉阴暗、情绪波动等症状也逐渐减轻。我意识到，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜生命和健康。虽然我曾经感到无助和绝望，但通过专业的医疗帮助和自己的努力，我成功地战胜了这些困扰。希望我的经历能给其他人带来一些启示和帮助。