勃起硬度不够怎么办？-成都市勃起功能障碍推荐专家

我记得那天晚上，心情异常沉重。勃起硬度不够的问题已经困扰我很久了，尤其是在和妻子亲热时，总是感到力不从心。这种尴尬的局面让我越来越焦虑，甚至开始影响我们的感情。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。医生很快回复了我，询问了我的性生活频率和勃起硬度等问题。我如实回答，告诉他我有规律的性生活，但勃起后硬度只有三级，且有中途疲软的情况。医生听完后，问我是否有线下检查或用药记录，我回答没有。

医生告诉我，我的症状符合勃起功能障碍的诊断，并建议我服用枸橼酸西地那非。同时，他还给了我一些生活建议，包括矫正危险因素、调整心理状态、和谐夫妻感情以及适当锻炼等。这些都让我感到很温暖和安心，因为我知道我不再孤单，专业的医生正在帮助我解决问题。

在医生的指导下，我开始了治疗。每次性生活前一小时，我都会服用一片枸橼酸西地那非。同时，我也开始注意自己的生活习惯，戒烟限酒，控制手淫和性生活次数，适当锻炼，尤其是深蹲和提肛锻炼。这些改变虽然不易，但我知道它们对我的健康至关重要。

随着时间的推移，我发现自己的勃起硬度有了明显的改善。妻子也注意到了这一点，她的笑容变得更加灿烂，我们的感情也因此更加深厚。现在回想起来，那段时间的经历虽然艰难，但也让我更加珍惜健康和家庭的重要性。

如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。京东互联网医院是一个非常好的选择，医生们都非常专业和友善。记住，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！