鼻子不通气，晚上睡觉难受怎么办？-北海市过敏性鼻炎推荐专家

我总是觉得自己像个被遗忘的角落，鼻子不通气，晚上睡觉难受，仿佛整个人都被困在一个无法呼吸的空间里。每次我试图用鼻舒冷敷凝胶缓解症状，效果总是微乎其微。我的生活被这无休止的不适所占据，工作、社交，甚至是最基本的日常活动都变得异常艰难。

在一个阴雨连绵的下午，我终于鼓起勇气，打开了京东互联网医院的页面。医生问诊的界面出现在我眼前，我的心跳加速，手指颤抖着敲击着键盘，描述着我的症状。医生很快回应了我，询问我是否有打喷嚏、流鼻涕、鼻痒、眼睛痒等情况。我点头回应，尽管我们之间只隔着一块屏幕，但我能感受到医生的关切和专业。

医生建议我服用孟鲁斯特10mg 1次/日口服联合内舒拿鼻炎喷雾剂 2喷，每个鼻孔每日一次治疗。同时，他还提醒我要注意日常生活中的鼻部护理，保持鼻部清洁卫生，避免经常用手抠挖鼻腔，以免引起感染，导致黏膜糜烂，黏膜充血。还要加强营养，多吃富有营养而又容易消化的食物，多吃新鲜蔬菜，补充维生素，避免辛辣油腻食物刺激。同时应注意加强锻炼，增强体质，提高机体免疫力，以免发生上呼吸道感染等疾病，加重流涕，鼻塞等鼻炎症状。

我按照医生的建议开始治疗，几天后，我的症状开始缓解。鼻子不再那么堵塞，晚上睡觉也变得更加安稳。这个小小的胜利让我重新找回了生活的信心和希望。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医真的很重要。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！