我右脚第五指趾骨基座骨折已经痊愈,但走路时踝关节疼痛,会不会是踝关节粘连?这个问题一直困扰着我。每天早上醒来,踝关节的僵硬感就像一只无形的手紧紧抓住了我,平常走路也变得异常疼痛。这种感觉就像被一根细针不断地刺着,既难受又无奈。
我开始在网上搜索相关信息,希望能找到一些解决办法。偶然间,我发现了京东互联网医院这个平台,决定试一试。通过图文问诊的方式,我向医生描述了自己的症状和担忧。医生很耐心地听完了我的描述,然后问道:“请问是刚拆下石膏固定吗?”
我回答说:“不是的,已经116天了。早上起来踝关节很僵硬,而且平常走路挺疼的。”医生听后,建议我抓紧时间进行功能练习,并表示:“固定时间长了,需要功能练习,会逐渐好的。”
我问医生:“自己在家练习有什么要注意的地方吗?”医生告诉我:“锻炼一个月没效果的话是否需要就医。”我点头表示明白,并决定按照医生的建议进行锻炼。
在接下来的日子里,我每天都坚持做脚踝的屈伸活动练习。虽然一开始很难,但我没有放弃。慢慢地,我的踝关节开始变得灵活起来,疼痛也逐渐减轻。这个过程中,我也经常回想起医生的话,感谢他给予的指导和支持。
现在回想起来,那段时间的经历真的很艰难。但是,通过自己的努力和医生的帮助,我终于战胜了病痛。这个经历也让我更加珍惜健康,明白了“健康没有小事”的道理。平日里,我也会多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我的经历能给你们一些启示和帮助。