半年来总是头疼，睡眠不好时更严重，怎么办？-铜仁市血管神经性头痛推荐专家

半年来，我的生活被头疼所困扰。每当我睡眠不足，太阳穴两侧就会像被锤子敲打一样疼痛。这种感觉就像一只无形的手，紧紧地攥住我的头部，令我无法集中精力工作或享受生活的乐趣。

我记得那天，我在京东互联网医院上进行了图文问诊。医生问我有多长时间了，我回答说大约半年。接着，医生询问我每天能睡几个小时，我告诉他我能保持八小时以上。然而，头疼并不是每天都发生，只有在我睡眠质量不佳时才会出现。

我向医生询问是否有药物可以缓解我的症状。医生解释说，我的情况可能是血管神经性头痛，主要原因是睡眠不足引起的血管神经功能失调。他建议我去神经内科门诊就诊，进行头颅磁共振检查，以排除器质性因素所致的头痛。同时，他推荐我使用布洛芬缓释胶囊作为止痛药，并在每天晚上服用氟桂利嗪胶囊5-10mg来预防头痛发作。除此之外，医生还提醒我要避免劳累，放松心情，调整情绪，不要熬夜，保持充足的睡眠。

我问医生是否可以服用谷维素，医生说可以尝试，但可能没有明显效果。听完医生的建议，我感到一丝安慰，至少我知道了自己的病情并有了相应的治疗方案。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行治疗，并注意避免诱发头痛的因素。慢慢地，我的头痛开始减轻，生活也逐渐恢复正常。回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康，也让我明白了及时就医的重要性。

如果你也有类似的情况，希望你能及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！