全身红肿痒，越抠越多，怎么办？-成都市荨麻疹推荐专家

那天晚上，我突然感到全身奇痒无比，像有无数只蚂蚁在爬行。起初，我以为只是皮肤干燥，没太在意。可随着时间推移，痒感越发强烈，伴随着红肿的皮疹，越抠越多，直到全身都被覆盖。恐慌和无助感油然而生，我不知道该怎么办。

第二天一早，我决定寻求专业帮助。通过京东互联网医院的图文问诊功能，我联系了一位皮肤科医生。医生很友善，详细询问了我的症状，并要求我拍摄皮疹的照片以便更好地分析。她的专业态度让我感到安心。

在等待医生的诊断结果时，我回想起最近的生活状态。工作压力大，经常熬夜，饮食也很不规律。难道这些都与我的皮肤问题有关？我开始反思自己的生活方式，意识到健康问题不能再被忽视。

医生最终诊断我患有荨麻疹，并给出了用药建议。除了口服氯雷他定片和外用炉甘石洗剂，她还提醒我注意日常生活中的细节。比如，避免温度的冷热转换，保持室内空气清新，衣被适中；不要搔抓皮肤，不能用热水、花椒水、盐水或热敷等不当方法止痒；少吃牛羊肉、海鲜等容易引起过敏的食物，多吃蔬果。这些小贴士让我感到医生不仅关心我的病情，还关心我的整体健康。

在服药期间，我严格按照医生的建议进行。同时，我也开始调整自己的生活方式，尽量规律作息，注意饮食均衡。慢慢地，皮疹消退了，痒感也减轻了。更重要的是，我从这次经历中学到了很多关于健康的知识，明白了预防和治疗疾病的重要性。

现在回想起来，那段时间的焦虑和无助感仍然历历在目。但是，通过京东互联网医院的帮助和医生的指导，我成功地战胜了荨麻疹。这个经历也让我更加珍惜自己的健康，希望大家也能从中汲取教训，关注自己的身体，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。