我记得那天,阳光透过窗户洒进房间,照亮了我脚上的跟腱靴。七周前,我做了跟腱修复手术,医生说这是一个漫长的恢复过程。现在,我已经开始尝试穿上这双靴子,希望能逐渐适应它。但是,每当我穿上它,脚趾就会感到异常的不适,仿佛被紧紧束缚住一样,无法自由活动。这种憋屈感让我非常焦虑。
我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过视频咨询,我向医生描述了我的症状。医生问我靴子的型号和号码是否合适,我回答说不太合适。医生解释说,跟腱靴本来就是为了提供支撑和保护而设计的,可能会感觉不太舒服,但这并不意味着它不适合我。他建议我继续穿着,逐渐适应。
我试着按照医生的建议去做,甚至在昨天尝试着上下楼梯。然而,这只让我的担忧加剧了。我再次联系了医生,询问是否会对我的跟腱造成二次伤害。医生安慰我说,一般情况下不会有问题,但我仍然需要小心谨慎,避免剧烈运动。
我开始反思自己的恢复过程。为什么我总是感到不适?是不是我做错了什么?我开始怀疑自己是否真的理解了医生的建议。同时,我也开始关注自己的脚底和脚跟,发现它们仍然没有完全恢复知觉,仍然有一种麻麻的感觉。这让我更加担心自己的恢复进程。
医生告诉我,六周以后就可以正常行走了,但我仍然需要注意避免剧烈运动。听到这话,我松了一口气,但同时也意识到,恢复是一个漫长而艰难的过程,需要耐心和毅力。
我决定继续按照医生的建议去做,慢慢适应跟腱靴,避免剧烈运动。虽然我仍然感到焦虑和不安,但我知道,只有坚持下去,才能真正恢复健康。同时,我也希望通过分享我的经历,能够帮助其他人更好地理解和应对跟腱修复手术后的恢复过程。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,大家又是如何应对的呢?