我得了慢性湿疹，多发性，头皮、胳膊肘、大手指头都有，怎么办？-聊城市湿疹推荐专家

我从小就有湿疹，尤其是头皮、胳膊肘和大手指头。每次发作，皮肤都会红肿、瘙痒，甚至有时候会渗出液体。这种感觉简直让人抓狂。随着年龄的增长，我的湿疹并没有好转，反而越来越严重。每天都像是在和自己的皮肤作战，真的很累。

有一天，我实在忍不住了，决定去京东互联网医院寻求帮助。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状，并上传了几张照片。医生很快就回复了我，建议我外擦糠酸莫米松乳膏，并避免出汗和吃辣椒刺激性的食物。我按照医生的建议做了，但效果并不明显。于是，我又去找医生，医生这次推荐了他克莫司乳膏。

在使用新药的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是我平时的饮食和作息不规律导致了湿疹的加重？我开始注意自己的生活细节，尽量避免接触可能引起过敏的物质，保持良好的心态和充足的睡眠。同时，我也在网上查阅了很多关于中医治疗脾虚湿重的方法，尝试了一些中药调理和针灸疗法，效果还不错。

现在，我的湿疹已经有所好转，虽然还不能完全根治，但至少不再像以前那样频繁发作了。这个经历让我明白，健康是最重要的财富，不能因为工作或其他原因而忽视自己的身体。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人，也希望大家都能重视自己的健康，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，大家又是如何处理的呢？