十天前被狗咬（撞），无伤口出血，需要打针吗？-商洛市狂犬病推荐专家

我记得那天春节前夕，家里人都在忙着准备年货，我独自一人在院子里散步。突然，一只狗从身后冲了出来，力度不大，但还是让我吓了一跳。它似乎是想玩耍，没咬我，但我还是被吓得不轻。回到家后，我检查了自己的右腿，发现并没有明显的伤口或出血。然而，心里的不安却像一只无形的手，紧紧抓住了我。

在接下来的几天里，我开始频繁地检查自己的身体，生怕出现什么不好的症状。每当我看到网上关于狂犬病的报道，心跳就会加速。即使是最微小的不适，也会让我联想到那只狗。这种恐惧感就像一只无形的怪兽，随时准备扑向我。

十天过去了，狗看起来依然健康活泼，但我的心情并没有因此好转。反而，随着时间的推移，我的焦虑感越来越强烈。终于，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。

在与医生的对话中，我详细描述了当时的情况，并表达了我的担忧。医生耐心地听完后，告诉我不需要打针。他的解释很简单：如果没有皮肤损伤，就不可能感染狂犬病。即使有划痕，也属于低危伤口，不需要打疫苗。他的话让我心中的大石头终于落了地。

然而，医生也提醒我，如果自己心里确实走不出来，可以去精神心理科咨询一下心理医生。他的建议让我意识到，恐惧和焦虑不仅来自于外界的威胁，也可能源自于我们内心的不安和不确定性。

在结束与医生的对话后，我开始反思自己的生活方式。长期熬夜、饮食不规律、缺乏运动，这些不良习惯都在损害我的身体健康。医生给了我一些建议，包括调整作息、合理膳食、适量运动等。这些看似简单的改变，却可能对我的健康产生深远的影响。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？在面对未知的恐惧时，我们该如何应对？健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！