膝关节疼痛加重，想知道怎么办？-河源市膝关节磨损推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛所有的烦恼都被吹散了。可我的心却像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。膝关节的疼痛已经伴随我多年，像一位不速之客，时不时地来敲门，提醒我它的存在。

我曾经尝试过各种方法来缓解疼痛：按摩、针灸、甚至是打玻璃酸钠。每次都能暂时忘记疼痛的存在，但它总是会回来，像一只顽固的老鼠，无法根除。

这次不同。疼痛加剧了，变得更加频繁和剧烈。我知道我不能再拖延了，必须去看医生。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线问诊。

医生问我疼痛的性质和时间，我一五一十地告诉他。他的专业和耐心让我感到安心。我们讨论了可能的原因和治疗方案，包括药物治疗和物理治疗。医生还建议我拍一张核磁片子，以便更准确地诊断问题所在。

我按照医生的建议去做了。几天后，我拿到了核磁片子的结果，心情忐忑不安地将其发送给医生。医生仔细查看后，告诉我我的右腿髌骨上内侧有轻微的磨损，需要进行相应的治疗和康复训练。

我感到一丝安慰，至少我知道了问题的根源。医生开了一些止痛药，并建议我进行物理治疗和康复训练。我开始了漫长的康复之路，每天都要进行一系列的锻炼和按摩，虽然很辛苦，但我知道这是为了让我的膝关节恢复健康。

在这个过程中，我也学到了很多关于膝关节健康的知识。比如，保持适当的体重、避免长时间站立或坐着、进行适量的运动等等。这些小小的改变，可能就能避免膝关节疼痛的发生。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望你能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！