70岁老人上楼梯膝盖疼怎么办？吃什么药好？-衡阳市关节炎推荐专家

我是李大爷，今年70岁，身体一直不错，除了偶尔的血压高以外，其他都很健康。可最近一段时间，每次上楼梯，膝盖就疼得厉害，像针扎一样。起初我没太在意，想着可能是年纪大了，关节老化所致。但是疼痛越来越频繁，甚至影响到我的日常生活，我开始担心起来。

我决定去京东互联网医院咨询一下。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生建议我做个膝关节磁共振检查，以确定疼痛的原因。虽然我之前每年都做体检，身体状况良好，但医生的建议还是让我有些紧张。毕竟，谁也不想听到自己身体出了什么问题。

在等待检查结果的过程中，我开始自我反思。是不是我平时太忽视锻炼了？或者是饮食不当导致的？各种猜测在我脑海中翻腾，焦虑感也随之增加。好在检查结果显示我的膝盖并无大碍，只是因为长期的劳累和缺乏适当的锻炼导致的关节炎。

医生给了我一些建议，包括口服非甾体类消炎止痛药和外用药膏。同时，他也推荐我补充钙片，特别是碳酸钙颗粒，以增强骨骼健康。我听从了医生的建议，并开始调整自己的生活习惯，增加锻炼和改善饮食。现在，我的膝盖疼痛已经大大减轻，生活也恢复了正常。

这次经历让我深刻体会到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为忙碌而忽视自己的身体，尤其是上了年纪的人。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最需要帮助的时候得到了及时的指导和支持。希望我的经历能提醒大家，关注自己的健康，及时就医，才能拥有更好的生活质量。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时采取措施，保护好自己的健康。