左右两侧下颌各有一个可以移动的疙瘩，怎么办？-成都市淋巴结炎推荐专家

我总是认为自己是一个健康的人，直到那天我发现了那个疙瘩。它就像一个不速之客，突然出现在我的下颌，左右两侧各一个，大小相仿，触感柔软，可以移动。起初，我并没有太在意，毕竟我从未听说过这种情况。但随着时间的推移，我的不安感开始膨胀，尤其是在我躺下或靠在沙发上时，那个疙瘩就像一个小小的提醒，时刻提醒我它的存在。

我开始频繁地触摸那个疙瘩，试图找出它的来源。每次触摸都让我心跳加速，仿佛我正在揭开一个未知的谜团。然而，除了它的存在外，我并没有发现任何其他异常的症状。没有红肿，没有疼痛，甚至连嗓子也没有不适。这种情况让我更加困惑和担忧。

我决定寻求专业的帮助，于是打开了京东互联网医院的应用程序。很快，我就与一位名叫李医生的全职医生进行了图文问诊。李医生非常友善和专业，他首先询问了我是否有局部红肿或按压疼痛的症状。听到我说没有后，他建议我拍摄一张照片，标记出疙瘩的具体位置。虽然我有些尴尬，但还是按照他的要求做了。

李医生仔细查看了照片后，告诉我他认为这可能是淋巴结炎引起的。听到这个诊断，我感到一丝安慰，但同时也充满了疑问。为什么我会有淋巴结炎？我是否需要进行进一步的检查？李医生似乎看出了我的担忧，安慰我说这是一种常见的疾病，很多人都会遇到。他还给了我一些生活上的建议，包括多喝温开水，保持规律的饮食和休息，避免熬夜和过度劳累。

在结束问诊之前，李医生再次强调了我的情况并不罕见，并鼓励我不要过度担心。他的话语让我感到宽慰，但我仍然无法完全摆脱内心的不安。毕竟，这是我第一次面对这样的健康问题。

在接下来的几天里，我按照李医生的建议进行了调整。每天早上，我都会喝一杯温开水，三餐也尽量清淡。虽然我仍然可以感受到那个疙瘩的存在，但我开始逐渐接受它的存在，并且学会了如何与它共存。

回想起来，我很庆幸自己及时寻求了专业的帮助。京东互联网医院的服务不仅方便快捷，而且医生的态度也非常友善和专业。他们让我明白了一个道理：健康没有小事，任何不适都应该引起我们的重视。只有当我们真正关心自己的身体时，才能更好地享受生活的美好。

如果你也遇到了类似的情况，不要犹豫，及时寻求专业的帮助。记住，健康是我们最宝贵的财富，值得我们用心呵护。最后，我想问问大家，有没有人也遇到过类似的情况？如果有，欢迎在评论区分享你的经历和感受。让我们一起关注健康，珍爱生命。