尿频、腰酸背痛怎么办？-南京市尿路感染推荐专家

我从来没有想过，一个简单的上厕所问题，会让我如此焦虑。三点到六点，我上了三次厕所，尿频的问题再次出现。这种情况已经不是第一次了，但每次都让我感到无助和恐惧。

我决定在京东互联网医院寻求帮助。医生问我是否喝了很多水，我回答说是的。然后他又问我是否有发热或腰背部疼痛的症状。我摇了摇头，告诉他我只是腰酸背痛，可能是因为长时间坐着的缘故吧。

医生建议我做一些检查，并询问我是否做过手术或吃过药物。我告诉他我没有做过任何手术，也没有吃过任何药物。然后他问我是否对某些药物过敏，我再次回答说没有。

接下来，医生问了一个让我感到尴尬的问题：“最近找过小姐没？”我红着脸回答说没有。医生解释说这是为了排除某些可能的原因。

医生最后建议我观察一下，如果明天还出现这种情况，可以吃点左氧氟沙星和热淋清观察观察。他还提醒我，如果情况没有改善，应该去医院检查一下尿常规，根据检查结果用药。

在整个过程中，我感到医生非常专业和耐心。他的建议让我感到安心，也让我意识到健康问题不能被忽视。即使是看似小的问题，也可能隐藏着更大的健康风险。

我决定按照医生的建议去做，并且在日常生活中更加注意自己的健康。多喝水，多吃蔬菜水果和五谷杂粮，少吃点肥肉类，忌酒烟，不吃辣椒，不熬夜，不要憋尿。勤洗澡换内衣裤，保持会阴部清洁干燥，不要把内衣裤和袜子一块清洗。不要久坐、久站。每天保持至少8小时睡眠。平时多运动运动，多干干家务活。每天尽量保持轻松愉悦的心情。

我也想提醒大家，健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！