头皮痒、起红疙瘩、掉头发，经常复发怎么办？-成都市脂溢性皮炎推荐专家

我总是觉得自己像个被遗忘的角落，头皮痒得厉害，红疙瘩一颗接一颗冒出来，头发也开始大把大把地掉。每次用药好转后，过不了多久又会复发。这种感觉就像被困在一个无尽的循环中，无法逃脱。

我记得那天晚上，我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生很友善，问我拍一张患处的照片。可我总是忘记带手机，或者是太害羞了，总之就是没有照片。医生说皮肤疾病需要看图片才能确诊，否则容易误诊误治。我理解他的意思，但我真的很难面对自己的问题。

医生问我症状持续了多久，我说已经很久了，有时候会好转，但总是反复。医生说可能是过敏性皮炎或脂溢性皮炎引起的，并建议我上传图片或去线下医院皮肤科面诊。同时，他也提醒我要注意皮肤的清洁卫生，避免搔抓和热水烫洗，饮食清淡，少吃辛辣海鲜和牛羊肉，避免饮酒和熬夜，多吃蔬菜和水果。

我听完医生的建议，心中五味杂陈。虽然我知道他是为了我好，但我还是很难接受自己的身体出了问题。尤其是当他问我平时出油多不多时，我更是感到尴尬。十几根头发掉落，这个数字听起来并不大，但对我来说却是巨大的打击。

医生说可能是脂溢性脱发引起的，但他也强调需要看具体情况才能确定。他的话让我感到一丝希望，但同时也加深了我的焦虑。我开始担心自己的头发会不会越掉越多，会不会有一天变成秃头。

我知道我需要面对这个问题，不能再逃避了。医生说先治疗皮炎的情况，然后再看头发的问题。我点了点头，心中暗下决心，一定要好好照顾自己的身体。

在结束咨询后，我开始反思自己的生活习惯。是不是因为经常熬夜，或者是饮食不规律导致的？我决定从现在开始，改变自己的生活方式，多注意身体健康。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业和耐心。如果不是他们的帮助，我可能还会继续逃避这个问题。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以互相支持，共同面对生活中的挑战。健康没有小事，我们都要多加注意，及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的很方便！