我总是觉得自己像一只被困在笼子里的鸟,夜晚的黑暗仿佛是无边无际的森林,压得我喘不过气来。失眠已经成为我生活的一部分,多梦、疲惫、焦虑,像一团乱麻缠绕着我。即使在白天,我也常常感到精疲力尽,仿佛每一秒钟都在与时间赛跑。
那天,我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我有没有其他不适症状,我告诉他有时会心绞痛,左膀子和手臂也会疼。右手却毫无感觉。18年前,医生曾经说过我可能有心脏类的疾病,但我当时并没有太在意。现在想来,可能是我太年轻,太无知了。
医生建议我做心电图和心脏彩超检查。我问他这两项检查贵不贵,他说不贵,几百块钱,具体看医院收费。我决定第二天就去做检查。医生还给我推荐了一些治疗失眠的药物,包括一些中成药和西药。我告诉他之前吃过褪黑素,效果不错,但第二天总是感到非常疲惫。他说这很正常,褪黑素确实可以帮助入睡,但副作用也很明显,需要谨慎使用。
我感谢医生的建议,决定尽早去做检查。同时,我也开始反思自己的生活方式,是否有哪些不良习惯导致了我的失眠和心脏问题。我决定从改变自己的生活习惯开始,少熬夜,多运动,保持良好的心态。希望这些改变能够帮助我摆脱失眠和心脏问题的困扰。
如果你也有类似的问题,希望你也能及时寻求专业的医疗帮助。健康没有小事,平日里我们也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!