我想增重，但总是吃不胖怎么办？-洛阳市脾虚证推荐专家

我总是羡慕那些能吃能睡、体型匀称的人。可我呢？每天吃得比他们多，体重却像被施了魔法，怎么也长不胖。特别是看到那些健壮的男生，心中就涌起一股无名的焦虑。这种焦虑在我面对镜子时尤为强烈，瘦削的身影总是让我感到自卑。

一天，我在网上搜索“脾虚积食中医调理”，希望能找到一些解决办法。正当我准备放弃时，京东互联网医院的广告映入眼帘。抱着试一试的心态，我点击了进去。

“您好，我是医生李明，很高兴由我为您提供咨询服务。”屏幕上出现了一个温和的面孔，声音也很亲切。我向他描述了自己的情况，李医生听完后，建议我尝试一些中药调理，并且在饮食上多摄取碳水化合物，像面食、米饭之类的食物。

我按照李医生的建议去做了。每天早上，我会喝一碗中药汤，虽然味道有些苦涩，但我咬牙坚持了下来。同时，我也开始增加碳水化合物的摄入量，尽量多吃一些面食和米饭。起初，我并没有太大的期待，只是希望能有所改善。

然而，奇迹发生了。一个月后，我发现自己的体重开始上升，虽然不是很明显，但对我来说已经是一个巨大的进步。更重要的是，我不再像以前那样焦虑和自卑了。每天早上，我都会在镜子前面停留一会儿，欣赏自己的身材变化，心中充满了满足感和自信。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！