我每晚3点就醒，白天头晕脑胀，怎么办？-北海市肾虚推荐专家

我每晚3点就醒，白天头晕脑胀，怎么办？

这是我在京东互联网医院留下的问题。每天晚上，准时的闹钟不是来自手机，而是来自我自己。3点整，我的眼睛就像被一只无形的手强行拉开，无法再次入睡。白天，头晕脑胀的感觉让我像是在云端飘荡，无法集中精力工作。这种状态已经持续了几年，令我疲惫不堪。

我曾经尝试过各种方法来改善睡眠，包括安神药物，但效果总是短暂。停药后，症状又会如潮水般涌来。我的生活被这无休止的循环所困扰，工作和生活都受到了影响。

在京东互联网医院的医生面前，我终于找到了一个可以倾诉的对象。医生问我做过哪些检查，吃过什么药物。我告诉他我做过脑电图和CT，但结果都显示正常。医生建议我从中医的角度进行调理，推荐了两位中医医生给我看病。

我同意了医生的建议，并开始了中医治疗。中医医生告诉我，我的症状可能与肾虚有关，需要通过调理来改善。他们开了一些中药给我，并教我一些调理方法。起初，我对这些方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我发现自己的睡眠质量有所改善，白天的头晕脑胀也减轻了许多。

现在，我已经不再是那个每晚3点就醒来的人了。我的生活重新回到了正轨。回想起来，如果没有京东互联网医院的帮助，我可能还在被失眠和头晕所困扰。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和生活的平衡。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。他们的医生们会给你最专业的建议和治疗方案。记住，健康没有小事，及时就医是非常重要的。