我怀孕后情绪不稳定,易怒,自我否定,可能是双相情感障碍吗?这个问题在我心中盘旋了很久,直到我鼓起勇气在京东互联网医院进行了咨询。
那天,我坐在电脑前,手指颤抖着敲下了问题。屏幕上很快出现了医生的回复:“你好,首先感谢你的信任。”我深吸一口气,开始了这次特殊的问诊。
医生问我平时情绪持续低落还是高涨、低落交替出现。我告诉他,我的情绪不稳定已经有一年了。医生详细地解释了双相情感障碍的症状,包括心境高涨、思维奔逸和活动增多等。我听得心惊肉跳,感觉自己好像就是典型的例子。
医生建议我去正规医院心理科或精神科做进一步检查,并提醒我先做个甲状腺功能检查。毕竟,年龄还小,可能是甲状腺激素的问题。他的话让我感到一丝安慰,但更多的是担忧和恐惧。
在接下来的几天里,我反复思考医生的建议,决定去医院做检查。同时,我也开始阅读《火星人和金星人相伴到永远》和《人性的优点,人性的弱点》这两本书,希望能从中找到一些答案和解决方案。
检查结果显示,我的甲状腺功能正常。医生告诉我,我的状态可能需要相关药物辅助调节一下。我感到一阵失望,但也明白这是必要的步骤。
在治疗过程中,我也尝试了森田疗法,带着问题去工作生活,接受自己的负担。同时,我也开始注意生活细节,放慢生活节奏,增加户外运动,多与家人和朋友交流,培养兴趣爱好等等。这些方法虽然看似简单,但对我来说却是巨大的挑战。
现在回想起来,那段时间真是艰难。每天都在与自己的情绪做斗争,试图找回曾经的自己。但是,通过医生的指导和自己的努力,我终于走出了阴霾,重新找回了生活的乐趣。
我想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望你们也能像我一样,勇敢面对,积极治疗。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!