我有脂溢性皮炎，老是反复发作，怎么办？-成都市脂溢性皮炎推荐专家

我有脂溢性皮炎，老是反复发作，怎么办？

这是我在京东互联网医院向一位皮肤科医生提出的问题。我的名字叫小李，今年28岁，来自南方的一个小城市。我的皮肤问题已经困扰我好几年了，每当我以为它已经好了，结果总是再次出现。这种反复发作的感觉就像是一只无形的手，时刻提醒着我它的存在。

那天，我在家中，面对着镜子，看到自己的脸上又出现了红斑和油腻的皮肤，心情一下子跌落谷底。这种情况已经不是第一次发生了，但每次都让我感到无比的沮丧和焦虑。我知道我需要专业的帮助，于是打开了京东APP，点击了“我的”，然后选择了“问医生”。在搜索栏中输入了“皮肤科”，很快就找到了那位医生。

医生很友善地问我：“请拍一张您出现症状部位的照片以便于我对症状做出更好的分析。”我照做了，拍了一张清晰的照片，发送给了医生。接着，医生问我是否已经确诊了脂溢性皮炎，我回答说是的。然后，医生又问我是否有治疗过，具体使用过什么药物。我告诉医生，我只开了维生素片，但效果并不明显。

医生继续问我平时皮肤出油多吗？我说是的，尤其是在夏天，我的皮肤总是油腻腻的。医生听完我的描述后，给了我一些建议。他说：“建议您生活规律，睡眠充足，调节饮食，限制多脂及多糖饮食，多吃水果，蔬菜，忌饮酒和辛辣刺激性食物。避免搔抓刺激。”

我认真地听完了医生的建议，心中暗自下定决心要好好照顾自己的皮肤。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗咨询。从那以后，我开始调整自己的生活习惯，注意饮食和休息，避免过度刺激皮肤。虽然脂溢性皮炎仍然会偶尔出现，但我已经学会了如何更好地管理它，不再像以前那样感到无助和沮丧。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试京东互联网医院的服务。毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！