分不清梦境和现实，情绪低落，食欲差，需要帮助-岳阳市脾虚证推荐专家

我记得那天，阳光透过窗户洒进来，照亮了整个房间。可我却感觉不到一丝温暖。我的世界，仿佛被一层灰蒙蒙的雾气笼罩着，分不清梦境和现实。情绪低落，食欲差，整个人都像被抽干了精气神。

我知道我需要帮助，于是打开了京东互联网医院的APP，开始了一次图文问诊。医生问我这个情况有多久了，我告诉他快一年了。之前心情不好有自残现象，比较易怒，经常生气，吃完饭想吐，食欲不太好。医生又问我还有其他表现吗？我摇了摇头，没了。

医生继续追问，是不是每天大部分时间都情绪低落，高兴不起来？我点了点头。他又问我有没有经常觉得自己变笨了，大脑不灵活了，反应迟钝？我再次点头。最后，他问我是不是对什么事情都提不起兴趣，精力不足，容易疲劳？我沉默了，泪水在眼眶里打转。

医生说我可能是脾虚中气下陷，需要调理。他的话像一束光，照亮了我迷茫的心。我开始按照他的建议，调整饮食，规律作息，进行适当的运动。慢慢地，我的情绪开始好转，食欲也恢复了。最重要的是，我重新找回了生活的乐趣。

现在回想起来，那段时间真的很难熬。但是，幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！