乳腺增生引起的疼痛和不适怎么办？-大兴区乳腺增生推荐专家

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。可我却无法享受这美好的一切，因为我被乳腺增生引起的疼痛折磨着。每当我试图做一些日常活动，例如穿衣或洗澡，疼痛就会如潮水般涌来，令我不禁倒吸一口冷气。

我曾经去医院做过检查，医生告诉我没事儿，正常的生理现象。可我知道这不是真的。我的乳房和腋下中间部位都在疼痛，尤其是右侧，稍微用力就能挤出一点奶。这种情况持续了很长时间，已经影响到了我的日常生活和工作。

在朋友的推荐下，我决定在京东互联网医院进行在线咨询。通过图文问诊，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，然后问我一些问题，例如哺乳期结束多久了，是否还有乳头溢液的情况等等。最后，医生告诉我，我的疼痛很可能是由乳腺增生引起的。

医生给了我一些生活建议，包括保持心情愉快，避免过分焦虑和紧张，注意休息，避免劳累，穿着合适的内衣，进行适当的扩胸运动等等。同时，医生也建议我可以口服一些中成药物来疏肝理气，散瘀散结，例如乳癖消、小金胶囊、逍遥丸等。医生还强调了定期复查的重要性，建议我每6-12个月复查一次乳腺彩超，来观察乳腺的变化。

我按照医生的建议进行了调整和治疗，慢慢地，我的疼痛开始减轻，生活也逐渐恢复了正常。现在回想起来，我真的很感激那位医生和京东互联网医院。如果没有他们的帮助，我可能还在忍受着疼痛和不适，无法享受生活的美好。

想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！