腰疼一个月，拍片正常，医生说是软组织损伤怎么办？-石家庄市腰软组织损伤推荐专家

我还记得那天，腰疼得像被千斤巨石压住一样，连呼吸都变得困难。一个月前，我曾经有过两天的腰疼，但很快就好了。可这次不同，疼痛来得更猛烈，仿佛要撕裂我的身体。

我急忙联系了京东互联网医院，开始了一场与医生的在线对话。医生问我多长时间了，我告诉他一个月前有两天，之后好了！昨天又这样。医生又问有没有外伤，我回忆起第一次腰疼之前有提过重物，这次前一天也有抱过重物。医生听完后，建议我注意休息，局部热敷，并适当锻炼。

我不禁想起之前去医院拍片、做彩超和肝肾功能检查，结果都显示正常。医生解释说，拍片的目的是除外某些疾病，并不是一拍片就能知道所有问题。他的话让我感到一丝安慰，但更多的是疑惑和担忧。

我问医生，为什么拍片显示不出来呢？医生耐心地解释，可能是因为软组织损伤不易在X光片上显示出来。他的话让我想起了之前的生活细节，例如我经常需要长时间站立工作，或者在家里做家务时也会弯腰提重物。这些看似微不足道的动作，可能就是导致我腰疼的原因。

医生建议我适当活动，但我一活动就疼，疼得我只想蹲着。医生安慰我说，适当的锻炼可以帮助恢复，但也要注意不要过度。他的话让我感到一丝希望，但更多的是对未来的担忧。

在与医生的对话中，我不仅得到了专业的医疗建议，也感受到了医生的关心和耐心。他的话语中透露着对患者的理解和同情，让我在焦虑和恐惧中找到了些许安慰。

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，不要像我一样拖延。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！