35岁女性，体检发现甲状腺结节，医生说大多数是良性的，需要复查吗？-烟台市甲状腺结节推荐专家

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，体检报告却像一盆冷水，浇灭了我的喜悦。甲状腺结节，这四个字在我脑海中回荡，像一只无形的手，紧紧攥住我的心脏。

我急忙预约了京东互联网医院的专家，希望能从他们那里得到一些安慰。医生问我多大年龄，我回答说35岁。接着，他问我以前有没有甲状腺的疾病问题，我摇了摇头。医生告诉我，我的甲状腺功能是正常的，不需要治疗。但是，我的心依然悬着，结节要紧吗？

医生解释说，甲状腺结节在这个年龄段大多数是良性的，根据彩超的描述，没有提示恶性的依据，可以随访检查就行。他的话让我稍微放心了一些，但我还是担心。医生建议我三个月到半年左右复查，如果结节变化明显，可以考虑做手术。但如果确定是良性结节，做手术也是容易复发的，所以没必要做手术。

我问医生平时饮食要注意什么，医生说我的甲状腺功能还有抗体都是正常的，所以饮食没有什么特殊的需要注意的。听完医生的解释，我松了一口气，但内心的焦虑并没有完全消散。

回家的路上，我不禁想起了我的外婆。她也曾经有过甲状腺结节，后来发展成了癌症。虽然医生说我的情况和外婆不同，但我还是无法摆脱那种恐惧感。我开始反思自己的生活方式，是否有哪些不良习惯导致了这个问题？

接下来的几个月，我变得格外小心翼翼，注意饮食，规律作息，尽量避免压力。每次复查时，我的心都会提到嗓子眼，直到医生告诉我结节没有变化，我才松一口气。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜健康，也让我明白了预防和早期检查的重要性。希望我的经历能提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！