头皮出油严重，脱发怎么办？-成都市脂溢性脱发推荐专家

我总是被头皮的油腻感和脱发的困扰所包围。每天早上醒来，枕头上总是留下一片片的黑发，像是一场无声的悲剧在我头上上演。这种情况已经持续了好几个月，我的心情也随着头发的减少而日益沉重。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。抱着试一试的心态，我打开了APP，点击了“问医生”，并搜索了“肾虚型脱发怎么治疗”。很快，一位名叫李医生的皮肤科医生接了我的问诊。

“你好，我是京东皮肤科全职医生，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。”李医生的声音温暖而专业，仿佛一股清流流入了我焦虑的心田。

我向李医生描述了自己的症状，包括头皮出油严重和脱发的问题。李医生耐心地听完后，告诉我：“脱发和熬夜、休息不好、精神紧张等因素有很大关系。平时建议饮食作息要规律，一般建议晚9~10点之间休息，这时是睡眠的黄金时间，这些对于脱发的治疗也是比较重要的。”

李医生的建议让我感到一丝希望。也许，改变生活习惯真的可以帮助我解决这个问题。我们继续交流了一会儿，李医生还推荐了一些中药和外用药物，希望能够从内外两方面改善我的头皮和头发状况。

在结束问诊之前，李医生还告诉我：“今天我值班您之后方便时候可以打开京东APP，点击‘我的’，再点击‘问医生’，在搜索栏中搜索‘李医生’即可找到我。”

我感激地结束了这次问诊，心中充满了对未来的期待。也许，通过改变生活习惯和接受专业的治疗，我可以重新拥有健康的头发和自信的笑容。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们可以一起分享经验，互相支持，共同走出困境。