头发稀疏、油腻，爷爷和爸爸也脱发，求助！-通州区脂溢性脱发推荐专家

我从小就知道，脱发在我们家里似乎是一种传统。爷爷和爸爸都有着明显的脱发问题，尤其是头顶部分。每次看到他们的头发，我总是担心自己也会步入相同的后尘。然而，直到我开始注意到自己的头发稀疏和油腻，才真正感受到这种担忧的现实性。

我记得那是一个普通的周末，我在家里照镜子，突然发现自己的头发比以前更稀疏了。那种感觉就像一只无形的手在我的心脏上紧紧地攥住，无法呼吸。从那一刻起，我开始了漫长而焦虑的寻找治疗方法的旅程。

我尝试了各种各样的方法，包括使用各种洗发水和护发素，甚至尝试了一些传统的中药配方。但是，所有的努力似乎都没有什么效果。我的头发依然稀疏，油腻，甚至有时候会有明显的脱落现象。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院。我决定尝试一下，毕竟我已经没有其他选择了。通过在线咨询，我遇到了一个非常专业和友好的医生。她详细地询问了我的症状和病史，并告诉我可能是肾虚型脱发引起的。这个诊断让我感到既惊讶又释然，因为我从来没有想过自己的脱发问题可能与肾虚有关。

医生给了我一些建议，包括口服非那雄胺片和外用二硫化硒洗剂和米诺地尔酊。同时，她还强调了生活习惯的重要性，例如保持规律的作息时间，饮食均衡，多吃富含优质蛋白和B族维生素的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，保证充足的睡眠，减轻压力等等。这些都听起来非常合理和实用。

我按照医生的建议开始了治疗。起初，我并没有看到明显的改善，但我仍然坚持下去。几个月后，我开始注意到自己的头发变得更加健康和有光泽。脱发现象也明显减少了。这种变化让我感到非常高兴和满足。

现在，我已经完全恢复了自信。每当我照镜子时，我不再担心自己的头发问题。我知道，通过正确的治疗和生活方式的调整，我可以有效地控制和改善我的脱发问题。同时，我也希望我的经历能够帮助其他人，尤其是那些正在经历类似困扰的人们。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！