喝酒吃辣后拉肚子怎么办？-成都市肠易激综合征推荐专家

我从小就有一个毛病，喝酒吃辣后总是拉肚子。每次都像是一场灾难，肚子疼得我直不起腰来。家人和朋友都劝我少喝酒，少吃辣，但我总是控制不住自己。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了一个和我一样的故事，作者说他通过中医辨证找到了解决方法。我心想，既然他能治好，为什么我不能呢？于是，我决定去京东互联网医院咨询一下。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊，很快就有医生接待了我。医生问我出现这种情况大概多久了，我告诉他已经有好几年了。医生很耐心地听完我的描述，然后说：“根据你的情况，不排除肠易激综合征、胃肠功能紊乱、慢性肠炎等的可能性。”

我一听，吓了一跳，心想这下子可怎么办？医生安慰我说：“别担心，我们可以先完善肠镜检查，看看明确具体病因。”我点了点头，心中还是有些忐忑。医生接着说：“同时，注意饮食也很重要。忌辛辣刺激饮食，忌浓茶咖啡，忌冰凉饮食，喝温热水，不喝饮料，戒烟酒，少吃油腻、多调料的食物，不要进食牛乳等乳制品，少吃多纤维素的蔬菜，如韭菜、芹菜等。”

我认真地记下了医生的建议，心中暗暗下定决心，一定要改掉自己的不良习惯。从那天起，我开始注意饮食，尽量避免吃辣和喝酒。虽然一开始很难，但慢慢地，我发现自己的肚子不再那么疼了，拉肚子的次数也减少了很多。

我很感激京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业指导和耐心解答，才让我找到了解决问题的方法。现在，我已经完全戒掉了酒和辣椒，生活也变得更加健康和规律。想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，千万不要忽视，及时就医，调整饮食习惯，才能真正解决问题。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！