经常腹胀、大便不成型，需要吃什么益生菌？-常州市非萎缩性胃炎推荐专家

我总是觉得自己的肚子像个气球，经常胀得难受。每次上厕所，大便也总是不成型，像一团糊状物。这种感觉就像生活中的一块绊脚石，总是让我感到不舒服和焦虑。前年我做了胃镜检查，结果显示我有非萎缩性胃炎。从那以后，我就开始吃药，但症状并没有完全消失。

最近，我听说益生菌对肠胃健康很有帮助，于是决定去京东互联网医院咨询一下。医生**很友善地接待了我，听完我的描述后，他推荐了一款适合我的益生菌，并告诉我需要连续服用三个月才能见效。同时，他也提醒我说，我的幽门螺旋杆菌超标，需要继续治疗。

我记得当初检测出幽门螺旋杆菌超标时，我非常担心。医生给我开了胃四联药，我吃了一次，结果还是超标。后来我又吃了一次，但之后就没有再检测过。现在想想，可能是我没有坚持治疗的原因吧。医生**说，幽门螺旋杆菌比较难转阴，需要耐心和恒心。

我问医生**是否需要吃抑制幽门螺旋杆菌的益生菌，他说不用，因为我已经在吃胃四联药了。然后他又推荐了乐力的一款益生菌，说可以帮助我改善肠胃问题。我问他这款益生菌是否比德国那款效果更好，他笑着说，效果都差不多，关键是要坚持服用。

我决定先买一盒试试看，如果有效果再继续购买。医生**也提醒我说，除了服用益生菌外，还要注意饮食和生活习惯，避免吃辛辣、油腻的食物，多吃蔬菜水果，保持良好的作息时间。这些都对肠胃健康很重要。

我感谢医生**的耐心解答和专业建议。通过这次咨询，我不仅了解了如何改善自己的肠胃问题，还学到了很多关于健康的知识。希望大家也能像我一样，关注自己的身体健康，及时就医，不要等到病情加重才后悔莫及。毕竟，健康是最宝贵的财富。