我是李奶奶,今年已经七十有五了。自从退休后,身体就开始一天不如一天。尤其是最近这段时间,总是感冒发烧,连续好几天都在床上躺着。每次一闲下来,身体就像被什么东西占据了一样,总是生病。这种感觉真的很糟糕。
我记得有一次,正好是春节前夕,家里人都忙着准备年货,我却因为感冒发烧而躺在床上。看着他们忙碌的身影,我心里很不是滋味。想起自己年轻时也曾经那样忙碌过,心中不免有些感慨。
我知道自己有肾结石的毛病,医生也曾经提醒过我要注意保暖,避免受凉。可老了,总是记性不太好,经常忘记穿厚衣服。结果就是一感冒就发烧,反反复复,折腾得我和家人都很疲惫。
这次我决定不能再这样下去了,于是通过京东互联网医院找到了医生**。他很耐心地听完了我的情况,然后问我有没有其他基础病。我告诉他除了肾结石外,其他都还好。医生说可以服用一些药物来增强免疫力,平时也可以多喝水,多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜。
我问医生,老年人湿热肾虚能治好吗?他说这需要根据具体情况来看,不能一概而论。然后他又建议我平时可以服用蛋白粉来加强营养,但是在感冒发烧期间不用服用。最后他还推荐了一些商品给我。
听完医生的建议,我心里踏实了很多。虽然老了,身体不如从前,但只要注意保养,还是可以过上健康的生活的。现在我每天都会按时服药,多喝水,多吃水果和蔬菜。希望通过我的经历,能够提醒其他老年人也要注意自己的身体,及时就医,不要等到病情加重才后悔莫及。
想问问大家有没有出现这样的情况啊?如果有,希望我们可以互相分享经验,共同度过健康的晚年生活。