我一直觉得自己的舌头有些不对劲。每天早上醒来,舌头总是有种发麻的感觉,好像被什么东西缠住了一样。再加上舌苔白多,厚得都能用舌头刮下来一层。这种情况已经持续了一年多了,开始我还没太在意,总以为是最近吃的东西不太对劲。可随着时间推移,这种感觉越来越明显,甚至影响到了我的日常生活。
我记得有一次和朋友出去吃火锅,大家都在大快朵颐,而我却因为舌头的不适而吃得很少。朋友们都说我是不是生病了,劝我去医院看看。可我总是拖延,直到有一天,我实在忍不住了,决定去京东互联网医院咨询一下。
我打开京东健康APP,选择了图文问诊,很快就有医生接待了我。医生问我平时有没有偏食生冷油腻辛辣或是久坐不动的情况。我想了想,好像除了偶尔熬夜外,其他都没有。医生又让我拍了几张舌象的照片,仔细观察后,问我大便平时几天一次,具体情况如何。我告诉医生,大便基本每天早上一次,大多数都是成型的。医生还问了我的体型、情绪、睡眠等情况,最后得出结论:我可能是脾胃湿热、肝郁脾虚引起的舌头发麻和舌苔白多。
医生建议我服用藿香清胃片和加味逍遥丸,并且要注意日常调摄,少吃辛辣油腻及生冷食物,适当运动,注意情绪调节,少熬夜。同时,医生还推荐了一些具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品,如粳米、薏米、熟藕、栗子、山药牛肉、鸡肉香菇等。
我按照医生的建议去做了,果然效果很好。舌头的发麻感逐渐减轻,舌苔也变薄了。更重要的是,我开始关注自己的身体,注意饮食和生活习惯。现在回想起来,如果不是那次在京东互联网医院的咨询,我可能还在忍受着舌头的不适,甚至可能会发展成更严重的疾病。
我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,千万不要忽视,及时就医是非常重要的。特别是像我这样平时工作忙碌、没时间去医院的人,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!