我从来没有想过,手淫过度会成为我生活中的一大问题。直到那天,我在网上搜索“手瘾过多导致肾虚应该吃什么药”,才意识到我可能已经陷入了一个危险的境地。
我记得那天晚上,我在家里独自一人,打开了京东互联网医院的图文问诊。医生问我目前主要有哪些不适症状,我犹豫了一下,还是说出了我的问题:“不持久。”
医生听完后,语气变得严肃起来:“过度手淫容易导致前列腺、精囊腺等慢性充血,诱发炎症,甚至影响性功能、影响身体状况,你的情况可能与此有关。”
我感到一阵窘迫和焦急,心中充满了自责和恐惧。医生继续说:“建议手淫不要过度,避免吸烟、饮酒,少吃辛辣、刺激类的食物。”
我点头表示理解,但内心深处仍然充满了不安。医生安慰我说:“这个可以慢慢恢复,坚持锻炼,保持良好的生活习惯。”
我开始反思自己的生活方式,意识到我需要改变。从那天起,我开始逐渐戒掉手淫的习惯,尝试着去做一些有益身心健康的事情。每天早上,我会去公园跑步,呼吸新鲜空气,感受大自然的美好。晚上,我会读书、听音乐,放松自己的心情。
慢慢地,我发现自己的身体和心态都有了很大的改善。性生活也变得更加和谐、持久。回想起那段经历,我深深地感激京东互联网医院的医生,正是他们的专业指导和耐心解答,帮助我走出了困境。
现在,我想问问大家有没有出现过类似的情况?如果有,希望你们也能及时寻求专业的帮助,不要让小问题变成大毛病。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!