同型半胱氨酸高怎么办？-郑州市高同型半胱氨酸血症推荐专家

我总是觉得自己的身体状况不太对劲，尤其是近几年体检的结果总是显示同型半胱氨酸的数值偏高。这个问题一直困扰着我，直到有一天，我决定在京东互联网医院上寻求专业的医生意见。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了图文问诊的方式，很快就有医生接待了我。我们开始了对话，医生问我血压是否高，我回答说不高。医生告诉我，同型半胱氨酸高并不是什么大问题，多吃一些富含叶酸的食物就可以了。听到这话，我松了一口气，但仍然有些担心。

我问医生，如果我准备备孕，除了需要补充维生素B6和B12之外，还需要注意什么。医生说，多吃一些瓜果蔬菜就可以了，不需要刻意去补充维生素。医生还提醒我，药物或者保健品补充维生素无法精确控制量，过多的维生素并不一定带来更多的好处。听到这里，我开始反思自己的生活习惯，意识到自己可能需要做出一些改变。

医生问我是否有缺乏B族维生素的表现，比如脚气、口腔溃疡、神经容易紧张等。我承认偶尔会有口腔溃疡，医生说这也可以通过饮食来改善。整个对话过程中，医生都非常耐心和专业，让我感到很安心。

在结束对话之前，医生还提醒我，备孕时不要熬夜才是真的。这个小小的提醒让我意识到，健康的生活方式对于备孕来说非常重要。我感谢医生给我的建议，并决定从现在开始改变自己的生活习惯，多关注自己的身体健康。

通过这次在线问诊，我不仅解决了自己的健康问题，还学到了很多关于健康的知识。我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望大家也能及时就医，不要忽视自己的身体健康。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！