头皮肿块复发，疼痛难忍，怎么办？-黑河市头皮囊肿推荐专家

我从未想过，一个小小的头皮肿块，会在我生活中掀起如此大的波澜。它就像一个不速之客，悄无声息地来到我身边，然后在我最不经意的时候，开始了它的折腾。

那天，我在京东互联网医院的在线平台上，向一位医生描述了我的症状。他的回应让我心中一沉：“颅内没什么问题，头皮有个肿物。”

我记得小时候摔倒过，头部撞到泡菜坛，留下了一个凹陷的印记。医生说这可能与那次受伤有关。我的心情开始变得沉重，仿佛那次小小的意外，已经在我体内埋下了一个定时炸弹。

肿块附近有痛感，坐着也用。每当我试图按压或揉它时，疼痛就会加剧。医生建议我避免总是按压或揉这个包，尽量避免长时间这个位置受压。熬夜、压力大、情绪不稳等也尽量避免。辛辣刺激食物和烟酒尽量避免，剧烈运动也不建议。

我开始尝试中医方面的治疗，针灸、汤药等方法都试过了。平时这个位置多做做热敷，希望能缓解疼痛。医生说如果不手术，恐怕只能这样维持了。我的心情变得越来越沉重，仿佛生活中的一切都被这个小小的肿块所控制。

我开始反思自己的生活方式，是否有哪些地方做得不够好，导致了这个问题的出现。每天晚上，我都会躺在床上，盯着那个凹陷的印记，想象着如果不及时治疗，会有什么样的后果。

我知道，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我们能一起分享经验，互相支持。毕竟，面对疾病，我们都需要勇气和坚持。