孕妇鼻塞咳嗽怎么办？用什么药？-通州区病毒性上呼吸道感染推荐专家

我怀孕19周了，最近几天总是鼻塞、喉咙痒，老是想咳嗽。早上起来咳嗽时还会有浅黄色的痰。家人也感冒了，可能是传染给我的。天气热了，晚上睡觉开风扇，可能也着凉了。作为一个孕妇，我非常担心自己的健康和宝宝的安全，于是决定在京东互联网医院寻求专业的医疗咨询。

我联系了一位呼吸科医生，向他描述了我的症状。医生非常耐心地询问了我的情况，包括咳嗽的频率、痰的颜色和黏稠度等。他还问我是否有其他不适的症状，是否有进食油腻辛辣食物等诱发因素存在。通过详细的询问，医生初步判断我可能是上呼吸道感染引起的症状。

由于我处于孕期，医生建议我尽量不用药，除非情况严重。医生告诉我可以多吃一些水果来起到化痰止咳的作用，例如梨、柑橘、柿子等。同时，他也推荐了一些中药食疗方法，如用陈皮、枇杷、银耳、白萝卜熬水喝，川贝炖雪梨，银耳莲子汤，雪梨白藕汁等都有化痰的作用。医生还提醒我要注意规律作息、避免劳累、精神紧张、情绪激动，保持室内空气湿润，勤洗手，规律清淡饮食，多食瓜果蔬菜，多饮水，避免食用辛、酸、麻、辣、油炸的食物，忌烟酒，适当运动，并注意保暖。

医生还教我如何用淡盐水漱口来缓解咽喉部的症状。平时可以用1-3%浓度的盐水漱口，饭后或咽部不舒服的时候，仰头深部漱口。医生也提醒我，如果症状不缓解或者加重，应该及时线下就诊，完善血常规、咽喉镜等相关检查，根据检查结果制定具体的治疗计划。

在医生的指导下，我开始调整自己的生活习惯，多吃水果，注意休息和保暖。同时，我也在家中勤开窗通风，保持一定的温湿度，居室适宜的环境：温度20℃-26℃，湿度在50%--60%为宜。经过一段时间的调理，我的症状逐渐缓解了。

这次经历让我深刻体会到，作为孕妇，健康问题不能忽视。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！