乳腺增生疼痛怎么办？小金胶囊可以缓解吗？-大兴区乳腺增生推荐专家

我记得那天晚上，躺在床上，左边腋下一阵阵的不适感让我辗转反侧，无法入睡。这种感觉就像有一只无形的手在轻轻地揉搓着我的乳腺，既不痛也不痒，却让人心神不宁。这种不适感已经持续了好几天，我知道我不能再忽视它了。

第二天一早，我便打开了京东互联网医院的APP，开始了一次在线问诊。医生很快就接诊了我，通过查看我的彩超报告，医生告诉我我的乳腺增生并不严重，但需要注意生活习惯和及时治疗。听到这个消息，我既松了一口气，又感到一丝担忧。毕竟，谁也不想自己的身体出现问题。

医生给了我一些建议，包括保持心情愉快、避免过度劳累和辛辣刺激食品等。同时，医生也推荐了几种中成药物来缓解症状，例如乳癖消、小金胶囊和逍遥丸等。医生特别强调了小金胶囊的止痛效果，并建议我在月经期间暂停服用，以免影响月经量。

我决定先试试小金胶囊。京东上购买药物非常方便，医生开具的处方也很快就被药师审核通过了。几天后，药物就送到了我手中。我按照医生的建议，每天服用两次，坚持了大约五盒的量。果然，我的症状有所缓解，腋下的不适感减轻了很多。

然而，好景不长。过年那几天，我因为各种原因，晚上总是熬夜到两三点才睡觉。结果，腋下的不适感又开始了。医生说这是因为休息不好和饮食不规律引起的。我意识到，除了药物治疗外，改变生活习惯也非常重要。

现在，我已经学会了如何更好地照顾自己。每天早上，我会做一些简单的扩胸运动，穿着合适的内衣，避免过度劳累和情绪波动。同时，我也会定期复查乳腺彩超，确保自己的健康状况。虽然乳腺增生可能会伴随我一生，但我已经不再那么焦虑和恐惧了。因为我知道，只要我注意生活习惯，及时治疗，我的身体还是可以保持健康的。

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